성대결절 음성치료 1회차 만의 목소리갈라짐 비포애프터
박현선, ㈜담다코리아랩 대표 · 발성코치
, 성대 건강, 3분 읽기
영어 강사로 일을 하고 있는데
성대결절 목소리갈라짐 때문에
일을 줄일 수 밖에 없는 상황이 되어 버린
지예님의 성공사례입니다.
성대결절 목소리갈라짐 1회차만의 변화youtube.com
저는 한달에 한번
성대결절, 성대마비, 연축성발성장애 등의
목소리갈라짐 등의 문제가 있는 분들의
보이스 컨설팅을 온라인으로 진행합니다.
지예님은 원데이 보이스 컨설팅 1회 진행 후
일주일 후 바로 이어간 수업에서
바로 목소리 변화가 들려서
정말 놀랐습니다.
한 주 동안 스스로 고민하고 시도하며
연습한 결과입니다.
복식호흡 도대체 어떻게 따라하는 건가요?youtu.be
제가 진행하는 음성치료는 물리적으로
성대에 자극을 주어서 하는 치료가 아니므로 성대결절이 있는 본인이 꾸준히 고민하고 생각하고 시도하고 수정하는 작업이
필수 입니다.
음성치료는 초반에 빠르게 잡아가야만 합니다.
시작 후 한 달 안에
발성의 변화가 나오는 것이 굉장히 중요합니다.
그렇지 않으면 시간이 오래 걸리게 되고
목소리갈라짐 교정효과가 미비하므로
서로가 지치게 됩니다.
이끌어가는 저도 지치는 것이 사실이고요.
[보이스 테라피] 성대결절 선생님 발성 극복기_목소리 해결사youtu.be
성대결절같은 질환이 있는 분들은
최대한 목 손상을 피하며
부작용을 예방하는 음성치료로 진행해야 하므로
혼자 하면서 잘못 될 수 있는 상황을 막기 위해
매일 제가 짧게라도 체크하고 피드백을 드리는
데일리체킹 서비스를 무료로 해드리고 있어요.
지예님은 혼자서 꾸준히 연습을
잘 하고 계시는 편으로
매일 녹음해서 올리는 것이 쉽지 않을 때는
이동 중에 떠올리고 연습해본다고 하셨어요.
연습할 수 있는 물리적인 시간이 나지 않을 때,
이렇게라도 떠올리고 시도를 해야
뇌에서 몸에 전달하고 지령을 내리므로
목소리가 교정되는 과정에 힘을 싣게 됩니다.
일주일 동안 아무것도 안하고 있다가
그냥 저랑 수업만 하시면
목소리갈라짐이 빠르게 교정되기 매우 어렵습니다.
음성치료 전에는 하루에 한시간 이상
연습할 수 있다고 하셔도
막상 진행하면 연습을 안하고 그냥 오시는 경우가
굉장히 많습니다.
물론 바쁜 일상에 치여 우선순위에서 밀리고
컨디션이 힘드니 하기 싫어질 수 있는 그 마음
목소리를 잃어본 저도 잘 압니다.
그러나 저와 음성치료를 하시는 동안 만이라도
집중해서 하셔야
돈과 시간을 아끼시는 방법입니다.
힘들게 저를 찾아오셨는데
이 시간을 제대로 활용하셔야
목소리의 문제를 해결하고 미래의 목소리를
준비할 수 있게 됩니다.
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여러분의 목소리문제가 해결될 수 있도록
열심히 돕겠습니다.
이 글은 박현선 대표가 100%
직접 작성한 글과 영상입니다.
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이 글은 박현선 대표가 네이버 블로그 ‘목소리 해결사’에 먼저 쓴 글을 옮긴 것입니다.원문 보기